Tulokset: 41 päivää (n. 6 viikkoa)

Tuloksiatuloksia, mieskin jopa huomasi että oon pienentynyt. :) Hiiiii kivaa.
Vajaassa 6 viikossa saavutettu treenaamalla, syömällä oikein ja PAAAALJON, ja panostamalla erityisesti henkiseen hyvinvointiin. :)

Paino: 65,5 kg -> 59,2 kg (- 6,3 kg)
BMI: 23,49 -> 21,23 (-2,26)
Maha: 101,5 cm -> 95,7 cm (- 5,8 cm)
Reisi: 59,0 cm -> 57,0 cm (- 2,0 cm)

Lisäksi lisäsin nämä mitat 3 viikkoa sitten, ja tulokset niistä:
Vyötärö: 79,0 cm -> 77,0 cm (- 2,0 cm)
Lantio: 96,1 cm -> 94, 2 cm ( - 1,9 cm)